忏公上人拜佛教学视频（有文字）上人开示：拜佛是最好的运动，比气功和太极拳更好。

[莲花次第开放]

在视频地址
土豆网：http://www.tudou.com/programs/view/Gk3UA63Jnjg/
http://www.tudou.com/programs/view/j8djuEixUb8/
http://www.tudou.com/programs/view/HW0WtIUFqd0/?resourceId=119278939_06_02_99

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[心旷神怡]

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[心灵的澄静]

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